TEST: Jak suchá je vaše pokožka?

🔍 TEST: Jak suchá je vaše pokožka?

Odpovězte na následující otázky a sečtěte si body. Výsledek najdete na konci.

1. Jaký je pocit vaší pokožky po sprše bez použití hydratačního krému?

a) Trochu napnutá (1 bod)
b) Napnutá a lehce drsná na dotek (2 body)
c) Svědí nebo se loupe (3 body)
d) Štípe, svědí nebo praská (4 body)

2. Jak vaše pokožka vypadá během dne?

a) Je jen lehce suchá, bez viditelných projevů (1 bod)
b) Mívá šupinky nebo drsná místa (2 body)
c) Viditelně se olupuje nebo tvoří malé prasklinky (3 body)
d) Máte zarudlá místa, svědění nebo ekzém (4 body)

3. Jak často potřebujete používat hydratační produkty?

a) Jen občas, hlavně v zimě (1 bod)
b) Každý den, jinak je pokožka nepříjemná (2 body)
c) Několikrát denně (3 body)
d) Neustále, a přesto je pokožka podrážděná (4 body)

4. Jak vaše pokožka reaguje na změny počasí?

a) Lehce sušší v zimě (1 bod)
b) V zimě velmi suchá, v létě o něco lepší (2 body)
c) Celoročně citlivá a suchá (3 body)
d) Vždy extrémně citlivá, snadno podrážděná (4 body)

✨ VÝSLEDKY:

Sečtěte své body:

4–6 bodů: Mírně suchá pokožka
Vaše pokožka může být lehce napjatá nebo hrubší, ale většinou stačí lehká péče a hydratace. 

💧 Doporučení: Používejte jemný hydratační krém ráno i večer, na tělo vyzkoušejte peelingy s mořskou solí a šlehané bambucké máslo. Vybírejte produkty bez parfemace a alkoholu. Zařaďte hydratační séra.

7–9 bodů: Středně suchá pokožka
Můžete mít šupinky a olupování, pokožka potřebuje pravidelnou péči a výživu.

💧 Doporučení: Denně používejte výživnější krém s obsahem bambuckého másla, skvalanu, ceramidů nebo mandlového oleje. Na tělo doporučujeme hydratační produkty s mandlovým a meruňkovým olejem. Vyhněte se dlouhým a horkým sprchám – narušují kožní bariéru. Pravidelně doplňujte hydrataci (např. květovými vodami během dne)

10–12 bodů: Velmi suchá pokožka
Vaše pokožka praská, svědí a může být podrážděná. Doporučujeme intenzivní péči s výživnými produkty.

💧 Doporučení: Sáhněte po hutných krémech nebo balzámech. Po sprše ihned aplikujte šlehané bambucké máslo na vlhkou pokožku. Vyhněte se dráždivým látkám (parfemace, alkohol, pěnivé složky). Používejte mýdla bohaté na rostlinné oleje.

13–16 bodů: Chronicky suchá pokožka
Vaše pokožka je extrémně suchá, citlivá a může být náchylná k ekzémům nebo infekcím. Doporučujeme konzultaci s dermatologem a velmi jemnou, cílenou péči.

💧 Doporučení: Používejte dermokosmetiku – produkty testované na citlivé a atopické pokožce. Sprchujte se krátce, vlažnou vodou. Osušujte jemně, neotírejte silou. Pokud i přes pravidelnou péči pokožka svědí, praská nebo krvácí, doporučujeme návštěvu dermatologa.